Vieillir avec sérénité vitalité et élégance

Vieillir avec sérénité vitalité et élégance

Je n’ai rien mis au programme cet hiver, je ne donne aucune formation, je ne prends aucune formation. Tout ce que je conserve, c’est mon travail de massothérapie. J’ai besoin de me refaire une santé, comprenez-moi bien, je ne suis pas malade mais quand la lassitude et...
Choisir la joie de vivre, un pas de plus vers soi

Choisir la joie de vivre, un pas de plus vers soi

Les choix que vous faites vous procurent-ils toujours de la joie? Dernièrement, j’ai commencé à me questionner sur ce sujet quand j’ai réalisé que je faisais exactement ce que j’avais prévu faire et pourtant, la principale chose que je sentais en l’accomplissant,...
Gaspacho au melon d’eau

Gaspacho au melon d’eau

Dans le cadre de mon mois sur l’alimentation vivante, je vous propose une recette très populaire dans ma famille et quelques trucs pour ajuster les saveurs. Ce qui la rend délicieuse, c’est le mélange équilibré du salé, de l’acide et du piquant.   Ingrédients 3...

Le stress et les huiles essentielles

Aujourd’hui, je vous présente Maurice Nicole, celui avec qui j’ai appris l’aromathérapie scientifique. Il nous parle du stress et des huiles essentielles. Approprié, n’est-ce pas?  En tout cas ce l’est pour moi. Si l’aromathérapie est une formation qui vous...